2012年3月25日 星期日

腿部外側痛

藍色線條為按推方向
黃色區塊為按推區域


先進行20分鐘的溫敷,在黃色區塊內(避開大轉子跟髖骨)的按推時間約5、6秒。

沒有留言:

張貼留言